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2025/04/22
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4 招居家運動提升肺功能、擴大肺活量
2025/04/22
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【台塑生醫|醫之方】樂齡益生菌試用活動
消滅健康不平等是我們的使命!
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長輩運動問題

匿名
2024 年 12 月 24 日 19:30(已編輯)
週末有時間可以帶長輩外出運動,想問什麼運動適合68歲的爺爺,
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口罩有用嗎?

匿名
2024 年 12 月 24 日 19:30(已編輯)
在沙塵暴外出,帶一般外科口罩,可以保護吸入不好的東西嗎?
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